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Kinésiologie
&
Yoga traditionnel
À Libourne
Bonjour et bienvenue,
Kinésiologue certifiée, je vous accueille dans mon cabinet pour nous pencher ensemble sur les inquiétudes et les douleurs qui vous occupent. Nous travaillerons ensemble à les calmer, aborder votre vie plus sereinement et restaurer votre discernement.
Également professeur de Hatha Yoga, je vous accompagne pour apprendre et réapprendre à respirer, approfondir votre connaissance de vous, accepter vos émotions et les accueillir.
Le Hatha Yoga permet de travailler dans la durée sur le relâchement, le renforcement musculaire profond pour vivre au mieux son présent et préparer son futur. Il contribue à acquérir des outils pour gagner en sérénité et accueillir chaque jour un peu plus son envie d'être heureux.
Parcours
Comment je suis devenue professeur de Yoga et accompagnante en kinésiologie
Au cours de mes 20 premières années professionnelles au contact des marchés financiers, j'ai découvert le Hatha Yoga et forte de ses bienfaits j'en suis devenue professeur à partir de 2020.
En 2023, j'ai découvert, la kinésiologie, pratique d'équilibration qui, à l'instar du yoga, allie le corps, le coeur et l'esprit.
Aujourd'hui, ce sont ces deux pratiques, la kinésiologie et le Hatha yoga, que je vous propose de découvrir, redécouvrir voir de combiner afin de vous amener à trouver votre équilibre, vous sentir libre et heureux.
Kinésiologie
Découvrir ses bienfaits et sa pratique
La kinésiologie est une approche globale qui prend en charge la personne dans sa globalité, tête, cœur, corps pour un accompagnement particuliers.
Elle vise à optimiser notre mieux-être global, activer nos ressources personnelles pour reconquérir notre autonomie et notre capacité de choix.
La kinésiologie est un outil qui permet d’identifier les origines d'un déséquilibre et d’agir sur sa cause en fonction des besoins exprimés par le corps pour générer un mieux-être durable.
Vous souhaitez en savoir plus sur la kinésiologie?
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